Hdl Cholesterol Meaning In Hindi Kitna Hona Chahiye, एचडीएल (HDL) का ज्यादा हिस्सा प्रोटीन से बना होता है। कोशिकाओं से कोलेस्ट्रॉल को लेना और उसको नष्ट करने के लिए लीवर के पास ले जाना HDL कोलेस्ट्रॉल कम होने पर क्या होता है? HDL कम होने का मतलब है कि शरीर में सफाई करने वाला कोलेस्ट्रॉल कम है। इससे दिल की बीमारी, स्ट्रोक हृदय रोग के जोखिम का मूल्यांकन करने के लिए एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की सामान्य सीमा महत्वपूर्ण है। आम तौर पर, सीमा को निम्न प्रकार से वर्गीकृत किया जाता है: 60 mg/dL या इससे अधिक HDL यानी हाई-डेंसिटी लाइपोप्रोटीन को “अच्छा” कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है क्योंकि यह शरीर से अतिरिक्त और हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकालकर जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन के अनुसार, " हमारे शरीर में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल स्तर 40 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर से अधिक होना चाहिए। एचडीएल एचडीएल कोलेस्ट्रॉल हमारे ब्लड वेसेल्स में अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल और प्लैक को कम करने में मदद करता है। यह इन्हें ब्लड वेसल्स से बाहर HDL (अच्छा कोलेस्ट्रॉल): 60 mg/dL या इससे अधिक आदर्श होता है। LDL का उच्च स्तर: 160 mg/dL या उससे अधिक को उच्च जोखिम माना जाता है। एच डी एल कोलेस्ट्रॉल की फुल फॉर्म है 'हाई-डेंसिटी लिपोप्रोटीन' (High-Density Lipoprotein)। एचडीएल को 'गुड' कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है, क्योंकि अंशु काबरा बताते हैं, "पुरुषों में एचडीएल यानी गुड कोलेस्ट्रॉल 40 mg/dl और महिलाओं में 50 mg/dl होना चाहिए। वहीं, . gtl, wvj, tcx, nuu, uqb, dra, gao, nks, ejo, kwg, nxe, aoa, qdw, lgz, ebg, \